Nie lekceważ grzybicy stóp
Według statystyk grzybicę stóp ma nawet co piąty Polak. Bardzo łatwo jest się nią zarazić, a nieleczona może prowadzić do poważnych powikłań.
Przyczyn grzybicy stóp jest kilka. Schorzenie może być związane z wrodzonym zaburzeniem potliwości stóp, zaburzeniem ukrwienia, unerwienia lub też z większą skłonnością do rogowacenia naskórka. Inne przyczyny grzybicy stóp to niewłaściwa higiena stóp, nieprawidłowa pielęgnacja stóp, noszenie niewłaściwych skarpet i butów (np. wykonanych ze sztucznych materiałów), korzystanie z niewłaściwie oczyszczanych saun, basenów itp.
Bardziej narażone na grzybicę stóp są osoby chorujące na cukrzycę, schorzenia naczyniowe, otyłe oraz będące w podeszłym wieku.
Najważniejsze czynniki sprzyjające rozwojowi grzybicy to: osłabiony układ immunologiczny, antybiotykoterapia, zła dieta (przede wszystkim mało zróżnicowana, obfitująca w cukry proste) oraz stres.
Objawy grzybicy stóp
Powodem trudnego zwalczania grzybicy stóp jest przede wszystkim jej zbyt późne zdiagnozowanie.
Często również grzybica przebiega bez- lub skąpoobjawowo, przez co pacjent jest nieświadomy zakażenia. Swędzenie czy też pieczenie skóry często przypisujemy niewłaściwej pielęgnacji i kosmetykom.
Grzybica na stopach najczęściej występuje między palcami, na paznokciach największego i najmniejszego palca.
Objawy grzybicy to: swędzenie, pieczenie, uczucie kłucia, piekące pęcherze, łuszczenie się skóry, nalot na paznokciach. Objawy mogą występować łącznie lub pojedynczo.
Leczenie grzybicy stóp
Przy podejrzeniu grzybicy niezbędne jest niezwłoczne udanie się do lekarza, który dobierze leki zależnie od rodzaju drobnoustroju grzybiczego i stopnia zaawansowania choroby. Nie możemy prowadzić leczenia na własną rękę.
Nieleczona grzybica może przenieść się na inne części ciała, np. na ręce lub nogi.
Wskazane w trakcie kuracji jest noszenie bawełnianych skarpet, obuwia, które można łatwo dezynfekować, oprócz tego – co nie podoba się większości leczonych z powodu grzybicy stóp osób – po zakończeniu kuracji noszone w jej trakcie obuwie najlepiej wyrzucić.
W ramach leczenia zachowujemy również najwyższe standardy higieniczne, do których należą: używanie ręczników jednorazowych, pranie w wysokich temperaturach pościeli, ręczników oraz prasowanie ich gorącym żelazkiem.
Zapobieganie grzybicy stóp
Szczególną uwagę musimy zwrócić na higienę stóp, dokładne ich wycieranie po kąpieli (przede wszystkim między palcami). Zarówno pod prysznic w hotelu, jak i na basen wchodzimy tylko w klapkach. Nie poruszamy się boso w pokojach hotelowych, przymierzalniach i innych miejscach publicznych. Mierzenie butów powinno odbywać się jedynie na stopę, na którą założono skarpetę. Obuwie i skarpety powinny być wykonane tylko z tworzyw naturalnych.
Piśmiennictwo
Kamińska-Winciorek G., Brzezińska-Wcisło L.: Grzybica stóp u pacjentów ze schorzeniami dermatologicznymi na podstawie badań własnych. „Postępy Dermatologii i Alergologii” 2005/3, nr XXII.
